座りっぱなしは良くないそうで。。

座りっぱなしって、体に良くないそうです。

米国・国立がん研究所栄養疫学部の研究によると、「座ったままの状態が7時間以上の人は、1時間未満の人に比べて総死亡リスクが47％、冠動脈疾患の死亡リスクが2倍多い」と発表しています。また、総座位時間が11時間以上の人は、4時間未満の人に比べて死亡リスクが1.4倍アップするという調査結果もあるんです。

座りっぱなしは死亡リスクが高まる

そういえば病院のナースステーションなんかは立って仕事するスタイルに変わってきていますね。
忙しい現場では機能的なのでしょうね。

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