R-1

2014.01.25
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 乾燥してますね。
周辺でも、風邪やインフルエンザの症例を聞きます。

 スーパーやコンビニで売れているのが
R-1
明治さんの赤いヨーグルトです。

 他の製品は在庫豊富なのに、あの赤いR-1系の製品は在庫薄!
風邪予防に効果があるようです。

 個人的には、一種類の乳酸菌をズーッと飲むより、
たまには他の乳酸菌も入れると良いと聞いたので、
ヤクルトや丹那牛乳の飲むヨーグルトなどを交代交代で飲んでます。

 先日、風邪っぽかったのですがお腹での戦いの結果、
私の免疫力が風邪菌に勝った!ような気がしました。

 花粉にも良いようですし、続けてみます!

 受験シーズン、ご本人、ご家族の皆様も手洗いうがい、乳酸菌で乗り切ってください!